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益生元和钙片能一起吃吗?益生元和钙片同吃有冲突吗?

2022-06-16 11:05:48 浏览量:

  可以同吃

  益生元是不通过肝肾,血液代谢的,益生元光是可以和钙片等营养品来一起同吃。益生元和药物包括抗生素也可以一起吃的,益生元和钙片的成分没有冲突,可以同时服用的。

  益生元和钙片一起服用也可以的,益生元的服用时间不受空腹和饭后的影响,但是钙片一般建议是饭后吃,钙片不建议空腹吃,以免对肠胃黏膜有刺激的。

  肠胃不好的朋友在调理的同时,搭配上世界杯2022外围预选赛直播 等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好,世界杯2022外围预选赛直播 也是一种水溶性膳食纤维,是可以帮助益生菌生长繁殖,和在肠道内定植下来的,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。