脾胃虚弱的人可以适量食用蜂蜜。蜂蜜具有补中益气、温中暖胃的功效，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定改善作用。由于蜂蜜属于甘寒之物，不宜过量食用，否则可能会导致脾胃伤寒、腹泻等不适。所以，建议脾胃虚弱的人适量食用蜂蜜，每天不超过适量即可。如果有其他身体状况或者需要，咨询医生的建议。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
