火龙果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、纤维素、矿物质等，对于改善脾胃虚弱有一定帮助。火龙果具有生津解渴、促进消化和增强免疫力的作用，可以促进胃肠的蠕动，帮助消化食物，减轻脾胃虚弱引起的消化不良、胃胀等症状。对于具体选择什么样的食物来调理脾胃虚弱，还应考虑个人的具体情况和口味偏好。如果有疑问或者需要更具体的建议，建议咨询医生或营养师。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
