生羊肉煮熟后通过分份密封冷藏或冷冻就能妥善保存,较好保留风味和口感,冷藏可存3~5天,冷冻可存1~3个月。

1. 去腥煮制:先把生羊肉表面的淤血、杂质冲洗干净,不用切小块,整块冷水下锅,放两三片姜片和1勺料酒去腥增香,大火煮开后把表面漂浮的浮沫***撇干净,接着转中小火煮15~25分钟(根据肉块大小调整时间),等到筷子能轻松扎透羊肉最厚的部位就关火,别煮得太烂,不然后续食用口感会发柴。
2. 沥干放凉:把煮好的羊肉从原汤里捞出来,放到干净无油的沥水架或者瓷盘里,把表面附着的多余汤汁沥干,放到通风处***放凉到室温,千万不要带余温就装袋密封,热气凝结的水汽会让羊肉更容易变质,冷冻还会结出大量冰碴影响口感。
3. 分份密封储存:根据平时一顿的食用量把羊肉分成小份(整块或者切块都可以),装进干净的保鲜袋或者带盖保鲜盒里,用保鲜袋包装要尽量挤出去袋内空气再封严,如果3天之内会吃完就放到冰箱冷藏室储存,如果要放更久就直接移到冷冻层,想要口感更好还可以装小份的时候加一点煮羊肉的原汤,冻在一起后续加热吃风味更足。
