缓解胃烧心喝什么茶好

　　胃烧心一般是由于胃酸分泌过多导致，这种情况下可以选择一些具有中和胃酸、保护胃黏膜、促进消化的茶来缓解症状。以下是一些推荐的茶：

　　1. 红茶：红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对缓解胃烧心有一定的效果。

　　2. 普洱茶：普洱茶具有消食解腻、促进消化、养胃护胃的功效。普洱茶中的茶多酚能够抑制胃酸的分泌，从而缓解胃烧心症状。

　　3. 花草茶：一些花草茶如洋甘菊茶、薄荷茶等，具有舒缓胃部不适、促进消化的作用，也能够缓解胃烧心。

　　4. 金银花茶：金银花茶具有清热解毒、抗炎杀菌的作用，适量饮用可以缓解胃烧心、反酸等症状。

　　还可以尝试以下茶：

　　1. 菊花茶：对于胃火旺盛引起的反酸有较好的缓解作用，长期存在胃反酸症状的人群可适当饮用菊花茶进行调理。

　　2. 丁香茶：其中的丁香油和丁香酚等物质能够抑制幽门螺杆菌的活性，减少该菌对胃黏膜的刺激，从而降低胃反酸的发生概率。

　　3. 陈皮甘草茶：这是一款药茶，每天用热水冲泡饮用，对于健脾胃、止痛、纠正反酸以及舒肝活血都有很大的帮助。

　　虽然这些茶可以缓解胃烧心，但并不能完全***。如果胃烧心症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便确诊和治疗。饮茶时也要注意适量，不要过浓、过多，以免刺激胃黏膜。