要让牛肉不会硬邦邦,可以尝试以下几种烹饪方法:
1. 腌制:将牛肉切成适当大小的块状,用盐、糖、生抽、料酒、姜蒜等调料腌制30分钟以上,让其入味。
2. 漂水:将切好的牛肉放入开水中焯水,煮至变色并略有弹性后捞出,用清水冲洗掉沫子。
3. 烧烤:将腌制好的牛肉放入预热好的烧烤炉或烤箱中,用中小火慢烤,每隔一段时间翻面,直至熟透为止。可以根据个人口味再淋上适量的烧烤酱或蒜蓉。
4. 炒制:将腌制好的牛肉切成薄片,用高温油炒熟,加入适量的淀粉、酱油、糖进行快炒,使其更加嫩滑,同时加入适量的蔬菜或配料,增加口感。
5. 炖煮:将腌制好的牛肉放入锅中,用水或高汤炖煮,加入适量的姜、葱、料酒等调料,可以加入一些蔬菜一同炖煮,炖至牛肉变得松软入味。
以上方法可以根据个人口味进行调整,选择适合自己的烹饪方式,牛肉就不会硬邦邦了。

最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。