五行养胃粥配方

　　五行养胃粥是一种中医养生食谱，能够调理胃部功能，促进消化吸收。下面给出五种常见的五行养胃粥配方：

　　1. 五行养胃粥：红枣粥

　　材料：红枣10颗、大米100克

　　做法：将红枣洗净，大米淘洗干净。将红枣放入锅中，加入适量水煮沸后捞出备用。将大米洗净，加入锅中煮粥。煮至粥快熟时，加入红枣，继续煮至粥熟即可。

　　2. 五行养胃粥：白果粥

　　材料：白果25克、大米100克

　　做法：将白果用开水烫开，剥去外皮，备用。将大米淘洗干净，加入适量水煮沸后捞出备用。将白果和大米放入锅中煮粥，煮至粥熟即可。

　　3. 五行养胃粥：山药粥

　　材料：山药50克、大米100克

　　做法：将山药去皮，切成小块，备用。将大米淘洗干净，加入适量水煮沸后捞出备用。将山药和大米放入锅中煮粥，煮至粥熟即可。

　　4. 五行养胃粥：麦冬粥

　　材料：麦冬10克、大米100克

　　做法：将麦冬洗净，备用。将大米淘洗干净，加入适量水煮沸后捞出备用。将麦冬和大米放入锅中煮粥，煮至粥熟即可。

　　5. 五行养胃粥：薏仁粥

　　材料：薏仁50克、大米100克

　　做法：将薏仁淘洗干净，备用。将大米淘洗干净，加入适量水煮沸后捞出备用。将薏仁和大米放入锅中煮粥，煮至粥熟即可。

　　以上五种养胃粥配方，每一种都具有调理胃部功能的作用。根据个人需要，可以选择适合自己的配方进行制作和食用。