煮糯米饭的步骤如下：
1. 将适量的糯米洗净，用清水浸泡至少2小时，以便糯米充分吸水。
2. 将浸泡后的糯米倒入煮饭锅中，加入适量的清水，水位稍微高于糯米。
3. 放入适量的盐，根据个人口味可以适量加入一些油，可以让糯米饭更加鲜嫩。
4. 开始煮饭，一般可以选择煮饭模式的“糯米饭”或“粥”功能，这样可以保证糯米饭煮得更加饱满。
5. 等待煮饭结束，然后闷饭5-10分钟，将煮好的糯米饭稍微搅拌一下，等待蒸汽散去。
6. 最后可以用铲子轻轻拨动糯米饭，使其成团状，即可盛出享用。
注意事项：
- 在煮糯米饭的过程中，尽量不要揭开锅盖，以免蒸汽外泄影响口感。
- 糯米饭煮熟后立即食用，避免过久放置影响口感。
- 煮糯米饭时，需要掌握好水的用量，太多会煮成稀粥，太少则会导致糯米不熟。
- 可以根据个人喜好，加入一些配料，如红枣、花生、核桃等，增添口感和营养。
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
