肠道功能紊乱可以补脾胃，对症调补对于多数功能性肠道功能紊乱都有不错的改善效果。
1 中医理论里脾胃负责运化食物和水湿，肠道功能紊乱常见的腹胀、腹痛、便秘或腹泻、排便不成形等症状，大多和脾胃运化能力下降、脾胃虚弱有关，补脾胃是从根源上调理消化吸收功能的对症思路，和调节肠道功能的方向并不冲突。
2 补脾胃对长期饮食不规律、过度吃生冷辛辣、思虑压力大引发的功能性肠道紊乱效果尤其好，这类患者通常还伴随食欲差、饭后容易饱胀、身体容易乏力等脾胃虚表现，调补后脾胃运化恢复，肠道功能也会随之稳定。如果是合并肠道器质性病变的肠道紊乱，补脾胃也可以作为辅助调理方式，搭配针对性的医学治疗即可。
3 补脾胃不能盲目乱补，不是所有肠道紊乱都适合直接大补：比如湿热内阻、肝气犯脾引发的肠道紊乱，直接吃滋腻的补品反而会加重肠胃负担，需要先疏通调理再酌情补；日常温和调补可以多吃山药、蒸南瓜、炒薏米这类药食同源、好消化的食物，同时配合规律饮食、稳定情绪，才能更好改善肠道紊乱的情况。
