1. 烤炉法: 将排骨切成小块,涂上适量的调料,放入预热好的烤炉中,烤约15~20分钟即可。
2. 压力锅法: 把排骨放入压力锅中,加入适量的水和调料,焖煮约20~25分钟即可。
3. 快炒法: 把排骨切成小片或小块,用高温热锅炒至表面变色,加入适量的调料和水,翻炒均匀后焖煮约10~15分钟即可。
4. 锅贴法: 把排骨切成小块,用少量的油煎至表面微黄,加入适量的水和调料,盖上锅盖焖煮约5~8分钟即可。

最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。