馒头不塌有以下几个要点:
1. 发面要充分:将面团揉制至柔软有弹性的状态,尽量使面筋充分发展。面团发得足够松软,馒头在蒸发酵过程中容易膨胀,不容易塌陷。
2. 发酵时间要适中:掌握好发酵时间,过长或过短都容易导致馒头塌陷。一般发酵至面团体积增大1.5倍左右,表面有细小气泡即可。
3. 蒸的时候要用大火:蒸的时候用大火可以迅速形成膨胀气泡,加强馒头的蓬松性。火候过小容易导致馒头不蓬松。
4. 上蒸锅前要注意发酵后的馒头搬运:搬运时要轻拿轻放,避免把面筋压碎。将馒头放入蒸锅内后不要再移动,确保蒸锅温度的均匀性。
5. 蒸锅要预热:蒸锅在上锅之前要提前预热,确保蒸锅温度均匀,避免馒头底部过热引起塌陷。
6. 在配方中适量加入发酵剂:在面粉中加入适量的发酵剂,如酵母或泡打粉,可以促进面团的发酵,增加馒头的蓬松度。
以上是一些常见的方法和注意事项,希望能帮到你。
并不是所有的胃病或者胃不好的情况都可以吃烤馒头,烤馒头跟平时的馒头还是有点区别的。大家就是想用烤糊的部分,类似馍片的成分,吃到胃里,帮助减轻胃酸对黏膜带来的刺激和伤害。