有胃病的吃什么水果好养胃

　　有胃病的人可以选择以下水果来养胃：

　　1. 香蕉：香蕉是一种温和的水果，含有丰富的纤维和维生素，可以缓解胃酸和胃痛。

　　2. 苹果：苹果含有丰富的酸性物质和维生素，可以帮助消化，缓解胃酸和胃痛。

　　3. 梨：梨含有丰富的水分和膳食纤维，有助于软化和润滑肠道，缓解胃酸和胃痛。

　　4. 西瓜：西瓜是一种高水分含量的水果，可以起到清热解毒、生津止渴的作用，同时也具有养胃的效果。

　　5. 葡萄：葡萄含有丰富的果酸和维生素，可以增加唾液分泌，帮助消化，缓解胃酸和胃痛。

　　每个人的胃病情况不同，所以在选择水果时应根据自己的具体情况来决定。有胃病的人避免酸性水果或含有大量纤维的水果，比如柑橘类水果和菠萝等，因为这些水果可能会刺激胃黏膜，加重胃病症状。咨询医生或营养师的建议，根据自己的情况选择适合的水果。