胃寒的人适合喝红茶。红茶具有温热的特性，能够起到温暖胃部的作用，对于胃寒、腹痛、消化不良等症状有一定的缓解作用。红茶中的茶多酚也能够帮助消化和促进肠胃蠕动。如果胃寒伴有胃溃疡、胃炎等胃病的症状，建议在医生的指导下饮用红茶。
1.先从“吃”下手，把胃哄舒服胃疼的人吃饭得讲究“温柔”，别让胃受刺激。2.生活习惯得“佛系”，别让胃累着胃疼的人，生活节奏得慢下来。酒精会直接腐蚀胃黏膜，烟草里的尼古丁会让胃酸分泌失控，这两样东西碰了，胃疼只会更频繁。
