反复腹泻是指多次或经常出现腹泻症状的情况。腹泻是指排便次数增加，粪便稀薄、水样或大量，并伴有排便紧迫感、腹痛、腹胀等症状。反复腹泻可能是多种原因引起的，包括感染、消化系统疾病、食物过敏、药物副作用、肠道代谢异常等。如果腹泻持续时间较长或频繁发作，建议及时就医进行检查和治疗。
比如，肉类本身脂肪多、蛋白质高，如果胃动力不足或者胃酸分泌不够，吃进去就容易“堵”在胃里，感觉胀胀的。像胃食管反流、胃炎、胃溃疡这些老毛病，也可能让胃对肉类更敏感，一吃就不舒服。2.日常调理小妙招：吃饭得慢下来，细嚼慢咽，给胃留点“处理”的时间。
