如果胃不好，可以选择以下喝的来养胃：
1. 温水：温水可以缓解胃部的不适感，同时有助于促进胃液分泌和消化功能。
2. 薄荷茶：薄荷具有清凉舒缓的效果，可以缓解胃部的胀气和不适感。
3. 生姜茶：生姜有温中散寒的功效，可以促进消化，缓解胃痛和胃部不适。
4. 罗汉果茶：罗汉果有清热解毒、润肺止咳的作用，可以缓解胃部炎症和不适感。
5. 黄连水：黄连具有清热胃火、抗菌消炎的作用，适用于胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
6. 绿豆汤：绿豆有清热解毒、利尿消肿的作用，可以缓解胃部炎症和消化不良。
7. 桂圆红枣茶：桂圆和红枣具有补血养胃的作用，适用于胃虚引起的消化不良。
不同人的胃病情况不同，所以在医生指导下选择适合自己的养胃喝品，并且避免过量饮用刺激性的饮料和咖啡因饮品。饮食上也需要注意少食多餐，避免油腻和辛辣食物，保持良好的饮食习惯和作息规律。
