炎症性肠病(inflammatory bowel disease,IBD)是指一组以慢性肠道炎症为特征的自身免疫性疾病,包括溃疡性结肠炎(ulcerative colitis,UC)和克罗恩病(Crohn's disease,CD)。
肠道菌群是指人体肠道内寄居的细菌群落,其中以厌氧菌为主。肠道菌群与人体健康密切相关,其功能包括帮助消化、吸收和代谢,调节免疫系统,防止病原微生物感染等。肠道菌群的紊乱被认为是炎症性肠病的一个重要因素。
研究表明,炎症性肠病患者的肠道菌群与健康人存在差异。比如,在UC和CD患者中,某些菌种数量明显增加或减少,菌群的多样性和稳定性受到破坏。这种菌群紊乱可能导致肠外菌群和肠黏膜之间的异常相互作用,刺激免疫系统,引发肠道炎症。
肠道菌群与炎症性肠病之间的关系是复杂的,目前仍然存在许多未解之谜。研究表明,肠道菌群变化可能是疾病的结果,也可能是其发病机制之一。进一步的研究有助于深入了解肠道菌群与炎症性肠病的关系,并为该疾病的预防和治疗提供新的思路和策略。

所以,菌群平衡是肠道健康的“地基”,得先打好。如果经常腹胀、打嗝,或者粪便里有未消化的食物残渣,说明肠道的“加工能力”可能出了问题,得关注下消化酶分泌或肠道蠕动是否正常。
