至阴至寒之物是指极度寒冷的事物或物质。在中医中,至阴至寒的属性被认为是一种特定的气质,代表了寒冷、阴冷、凝固等特征。一些常见的至阴至寒之物包括极寒的天气、冰、雪、寒冷的食物(如冰淇淋)、冷藏食品等。在五行学说中,至阴至寒的属性属于水元素。