至阴至寒体质是中医学中的一种体质类型，主要特征是阴寒偏盛。这种体质的人通常手脚冰冷、易感冒、喜欢喝热水，对寒冷天气敏感，喜欢穿厚衣物保暖。他们的性格多为内向、敏感、情绪波动较大。在中医传统理论中，至阴至寒体质是一种较为虚弱的体质类型，容易出现阴虚火旺、易疲乏、皮肤干燥等身体问题。建议这种体质的人要注意保暖、避免寒冷和潮湿环境，适当增加营养，保持情绪稳定，避免过度疲劳。中医也可以通过调理阴阳平衡、温暖经络来改善这种体质。
蒲公英也叫婆婆丁，在春夏之交的时候，很多家庭全员上阵去野地采蒲公英了。今天我们来分享的话题就是脾虚人喝蒲公英的反应是什么?脾胃虚寒能不能喝蒲公英?几类体质需谨慎!脾虚的人肯定是不建议喝蒲公英的，更不建议多喝。
