胃不好的人可以吃鸡蛋,因为鸡蛋是容易消化的食物,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于身体健康。如果你的胃非常敏感,可能需要避免吃油炸或者太油腻的鸡蛋,选择清蒸、煮或者煎的方式来烹饪鸡蛋。
早上可以吃豆腐,豆腐是一种低脂肪、高蛋白质的食物,容易消化和吸收,对于胃不好的人来说是比较适宜的早餐选择。如果你的胃非常敏感或者对大豆过敏,可能需要避免食用。选择用清水煮熟或者用温热的方式食用豆腐,避免太热或者过油腻的烹饪方式。

晚上吃太饱了不建议吃奥美拉唑,不对症且没用。2.单纯吃太饱引发的胃部饱胀不适,是食物堆积胃内导致肠胃负担过重引起的,不是胃酸过多导致的问题,不对症吃奥美拉唑不仅没法缓解不适,乱吃这类抑酸药还会干扰正常的消化功能,反而可能加重胃部闷胀感。