什么饮品比较养胃呢

　　以下是一些常见的养胃饮品：

　　1. 柠檬蜂蜜水：柠檬中的维生素C和蜂蜜中的酶有助于加速胃部蠕动和胃酸分泌，促进消化。

　　2. 桂圆红枣茶：桂圆和红枣都具有养血和补益脾胃的作用，适宜于胃寒、脾虚的人群。

　　3. 红豆薏米粥：红豆和薏米都具有清热利湿、健脾和胃的作用，适宜于肠胃不适、脾胃虚弱的人群。

　　4. 菊花茶：菊花具有清热解毒、舒肝明目的作用，适宜于胃热、胃寒的人群。

　　每个人的胃状况和健康状况都不同，所以在饮用之前咨询医生或营养师的建议。