要使羊肉炒熟得快,可以采取以下几个步骤:
1. 选用嫩羊肉:选择嫩羊肉块,避免选择老羊肉,嫩羊肉更容易炒熟。
2. 切薄片或丁:将羊肉切成薄片或丁,这样可以增大肉块的表面积,使热量更加均匀地传递到肉块上。
3. 预处理:在炒煮之前,可以将羊肉用少量的盐、生粉和料酒腌制一段时间,这样可以使羊肉更嫩,炒熟的速度也会更快。
4. 炒煮顺序:在炒煮时,可以先将羊肉块放入预热好的锅中,用大火快炒,使羊肉外表迅速变色,保持肉质鲜嫩。然后可以加入蔬菜等配料继续翻炒,最后加入调味料和汤汁,完成炒熟。
5. 快炒技巧:在翻炒过程中,要保持高温和快速翻炒,以确保羊肉快速熟透,但同时也要避免过度炒煮导致羊肉变硬。
选择嫩羊肉、切薄片或丁、预处理、炒煮顺序和快炒技巧是使羊肉炒熟得快的关键。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。