虽然每个人的胃情况不同,但有胃不好的人可以适量食用凉的食物。凉的食物对于一些胃不好的人来说可能更容易消化和吸收。还是需要根据个体情况来调整饮食。如果你的胃不好,建议您咨询医生或营养师的建议,以确定适合您的饮食习惯和食物选择。
胃不好优先选择质地温和细软、低刺激、好消化的菜,同时避开粗糙重口难消化的菜品。