胃不好可以吃什么菜配粥

　　胃不好时，可以选择一些清淡易消化的菜配粥。

　　1. 西兰花：富含纤维和维生素C，有助于调节胃肠功能。

　　2. 苦瓜：有助于消化和降低胃酸。

　　3. 南瓜：含有多种维生素和纤维，有助于缓解胃部不适。

　　4. 小白菜：富含维生素C和钙质，有助于缓解胃酸和保护胃黏膜。

　　5. 蘑菇：易于消化，同时富含维生素B和膳食纤维。

　　6. 细嫩的豆腐：富含大量优质蛋白质和易消化的植物性脂肪。

　　7. 红薯：具有保护胃黏膜的作用，同时富含维生素和膳食纤维。

　　个人情况因人而异，如果严重胃病建议咨询专业医生的建议。