晚上适合喝普洱熟茶。普洱熟茶是经过发酵和存放的茶叶,具有陈香和厚重的口感,有助于消化和放松身心。晚上喝普洱熟茶有助于提高睡眠质量,放松身心,舒缓压力。如果你对咖啡因敏感或者晚上容易失眠,那么在晚上避免喝普洱熟茶,因为普洱熟茶中仍然含有少量咖啡因。
醉酒后不宜喝茶,特别是不宜喝发酵型的茶,普洱茶中的茶碱是有利尿作用的,能促使酒精快速排出体外,普洱茶平时喝是有养胃的好处,但是不宜在酒后喝。很多人酒后喝普洱不仅造成胃部不适,而且会对心脏造成负担,从而出虚汗等不适。