胃病怕什么食物和水果

　　对于胃病患者来说，有些食物和水果可能会导致胃病症状加重或不适，因此应该尽量避免或限制摄入以下食物和水果：

　　1. 辛辣食物：辣椒、胡椒粉、花椒等容易刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，引发胃痛和消化不良。

　　2. 酸性食物：柑橘类水果（例如柑橘、柠檬、酸橙）、酸奶、醋等，会刺激胃壁，导致胃酸分泌过多，加重胃病症状。

　　3. 油腻食物：油炸食品、煎炸食物、高脂肉类等，容易诱发胃炎、胃溃疡等胃病。

　　4. 难以消化的食物：坚硬的纤维素含量高的食物（如坚果、糖蜜、糖葫芦、干果等），会增加胃肠道的负担，加重胃病症状。

　　5. 咖啡和浓茶：含有咖啡因的饮料会增加胃酸分泌，刺激胃黏膜，导致胃病症状加重。

　　对于胃病患者来说，应该避免吃辛辣、酸性、油腻和难以消化的食物，同时减少咖啡和浓茶的摄入量，以保护胃黏膜，缓解胃病症状。但具体还需根据个人的情况来进行饮食调整，咨询医生或营养师的建议。