长期口臭可能是多种原因引起的,脾胃虚弱可能是其中之一。脾胃虚弱指的是脾胃功能不健全,无法正常消化和吸收食物,导致身体内的废物堆积,可能引起口臭。其他可能引起口臭的原因还包括口腔疾病、牙齿问题、消化系统问题、鼻咽部感染等。如果长期口臭,建议咨询医生进行检查,找出具体原因并进行相应治疗。
2.根茎蔬菜类山药绝对是养脾胃的“明星食材”,它含有淀粉酶和多酚氧化酶,能促进消化液分泌,帮脾胃把食物“揉碎”吸收。把南瓜蒸熟直接吃,或者和小米一起煮粥,口感软糯,脾胃虚寒的人吃最合适,不过糖尿病患者要少吃。