东北牛肉炖萝卜怎么做

  东北牛肉炖萝卜是一道经典的东北菜。下面是制作这道菜的简单步骤:

  所需食材:

  - 牛肉块500克(可以选择牛腩肉或牛腱肉)

  - 大萝卜1个

  - 姜块3片

  - 葱1根

  - 料酒2汤匙

  - 酱油2汤匙

  - 盐适量

  - 白胡椒粉适量

  - 清水适量

  步骤:

  1. 将牛肉切成大小均匀的小块,放入滚水中焯水,焯至水开后再煮1-2分钟,捞出沥干备用。

  2. 大萝卜去皮后切成大小适中的块状。

  3. 锅中倒入适量的清水,加入姜块、葱段和牛肉块,大火烧开后撇去浮沫,加入料酒和酱油继续烧开,然后转小火炖煮30分钟。

  4. 加入大萝卜块,继续小火慢炖煮30分钟至牛肉和萝卜均变得柔软入味。

  5. 根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀即可。

  6. 将炖好的东北牛肉炖萝卜装盘,撒上葱花或香菜点缀即可享用。

  温馨提示:在牛肉焯水时要注意掌握时间,避免过煮导致肉质过硬。可以根据个人口味添加一些其他调料和香料增加风味。

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最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。


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