尿酸高适合喝什么酒

　　尿酸高的人适合喝以下几种酒：

　　1. 无酒精饮料：无酒精饮料不含酒精，对尿酸高的人来说是一个较好的选择，可以选择无酒精啤酒、无酒精葡萄酒或者无酒精鸡尾酒等。

　　2. 低酒精度的白酒：对于喜欢喝白酒的人来说，可以选择酒精度较低的白酒品牌，例如低度白酒或者酒精度在30度以下的白酒。

　　3. 红葡萄酒：适量饮用红葡萄酒也是一个较好的选择，因为红葡萄酒中含有一种叫做白藜芦醇的物质，具有一定的抗氧化和抗炎作用，对尿酸高有一定的益处。

　　尿酸高的人应该避免过量饮酒，因为酒精会抑制尿酸的排泄，增加尿酸在体内的积累，加重尿酸高的情况。适量饮酒的建议是每天男性不超过两杯，女性不超过一杯。还应该注意均衡饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如内脏、动物肝脏、海鲜等，以控制尿酸高的风险。如果尿酸高的情况较严重，建议咨询医生或专业营养师的建议。