肠胃不好的患者如果要食用,以少量为宜。板栗中的淀粉含量较高,不容易被消化和吸收,过量食用可能会加重胃肠的负担,虽然说板栗性温味甘,但是并不是所有人都适合吃板栗的,一般情况下脾胃虚寒者、腹泻者或者患有高血压、糖尿病者应少吃或者不吃。
肠胃是我们机体的第二大器官,被科学家们称为是人体的第二大脑。年轻是健康的资本,肠胃年轻也是一样。肠胃出现不适症状时一定不要乱服药物,以免造成肠道菌群失衡,加速肠胃老化的进程。