体质就是体质类型，有很多种，比如气虚质，气郁质，阳虚质，阴虚质，痰湿质，湿热质，血瘀质，特禀质和平和质等。如果你瘦得快胖的也快，可能是气郁质或痰湿质。这种类型最容易容易发胖，因为他们体内火气不足，气血不畅，造成郁结，容易造成食欲不振，因而瘦得快；但吃下的食物很快就变成了脂肪，容易形成滞留，引起发胖。
今天我们来探讨阴虚内热可以喝梨水吗?中医判断是阴虚内热，就是说体内的阴液不足，容易生热气上火。梨是寒凉的水果，是帮助补充水分，有润燥清热的好处，特别是适合热病的情况，阴虚内热的情况可以熬雪梨水来喝。
