睡一觉瘦了4斤正常吗

不正常，你不可能在一个睡眠中减肥4斤，这不是健康的减肥方式，也不是一种可持续的减肥方式。建议你可以改变饮食习惯，比如减少油腻和甜食摄入，多多运动，合理安排作息等，以健康有效地实现减肥。

预防夏季腹泻怎么做？

预防夏季腹泻怎么做？简要：盛夏来临，天气逐渐闷热起来，发生腹泻的人也开始增多。加上夏季人们出汗多，腹泻会给身体造成很大伤害，轻成造成营养不良、浑身乏力，重者

感觉大便都碎成渣了，这是为什么?每天拉大便的次数倒是还好，一天也就两三次吧，可是拉出的大便就没有成形的，都是很碎很碎，而且一到水里就漂起来了，感觉没消化掉似的，这是为什么?怎么会出现这种情况?

2、一般情况下，在产品的保质期内质量是可以保证的，益生菌是活性物质。