肥胖人可以喝驼奶粉吗

??驼奶粉是一种富含营养的奶类产品,脂肪含量较高,对肥胖人来说可以有利也可以不利。因此,肥胖人喝驼奶粉应当根据自己的需要和营养素供给水平考虑,而不是一概而论。通常情况下,肥胖人不宜频繁喝驼奶粉,而应该选择低脂肪,低糖分,高营养成分的奶制品来满足日常营养所需。

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胃不好吃酸奶还是奶粉更好?酸奶和奶粉哪个更易胃吸收?

酸奶和奶粉各有各的营养和好处,比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化,可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受,也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲,牛奶里面的蛋白质含量更高,酸奶也是牛奶发酵而成的。


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膳食纤维在奶粉中是干什么的

奶粉中的膳食纤维主要是帮助消化吸收营养和促进食物代谢的废物排出1、膳食纤维不提供能量和热量,多数是存在于许多植物和植物的细胞壁中。人体不能吸收和利用膳食纤维。奶粉中添加膳食纤维还可以改善胃对食物的消化,充分吸收食物中的营养,改善宝宝的便秘。


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