养胃的牛奶粉可以选择含有益生菌的牛奶粉，这些牛奶粉有助于维持肠道健康，并提高胃部功能。低脂牛奶粉也是一个不错的选择，因为脂肪含量低可以减少胃部负担。咨询医生或营养师的建议，以了解适合个人胃部状况的牛奶粉品牌和种类。
香梨或者是酥梨，梨的属性就是凉的多。对于肠胃功能不好或者脾胃虚寒的朋友来讲，吃梨就是比较性凉的水果，容易对肠胃有一定的刺激。所以，香梨和牛奶还是间隔吃，或者放在两顿吃，不要同时吃，更不要大量吃。
