脾虚容易胖还是瘦

脾虚容易变胖，因为脾虚会影响新陈代谢，降低能量消耗，使脂肪储存增多，从而加重体重。同时，脾虚也可能会影响食欲，减少对营养的吸收，导致缺乏营养，体重易减少。

脾虚能否用益生元调理

益生元是帮助胃肠道中的益生菌生长繁殖，提供营养来源，促进益生菌的生长，帮助调节微生态平衡，帮助消化。对于脾胃虚弱，容易消化不良的朋友，定期服用益生元进行保养是非常好的。

香蕉是水果中出镜率较高的品种了，不管是日常买水果，走亲串友，看病人，都是有香蕉的打底。今天我们来分享的话题就是脾胃虚弱可以吃香蕉吗?脾虚是不是不适合吃香蕉，先来看看香蕉的性质!

不知道大家有没有这样的体验，有时明明有胃病，可是总想着吃点东西。今天我们来分享的话题就是脾虚为什么老想吃东西，食欲好但脾虚怎么回事?脾虚为什么老想吃东西：脾虚的情况下，还特别有食欲想吃东西，这样的情况一般跟胃火大有关。