突然拉肚子可能是由多种原因引起的，包括食物中毒、病毒感染、细菌感染、过敏反应、消化系统疾病、压力或焦虑等。拉肚子时可能伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。如果拉肚子严重或持续时间较长，建议咨询医生以确定病因和采取适当的治疗措施。在此期间，保持充足的液体摄入以防止脱水，并避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，选择清淡易消化的食物。
1.饮食因素：老觉得不消化，最常见的原因就是吃得不合适啦。3.疾病因素：如果老是觉得不消化，还得考虑是不是身体有疾病啦。胰腺功能不好，分泌的胰液不足，也会影响食物的消化和吸收，导致消化不良。
