性更强首先，因为瘦子的脂肪含量相对较低，而多余的脂肪会为体内温度提供一层“隔热”，会让身体受冷影响得较多。其次，瘦子有比较低的表面积，这意味着它损失的热量也比较少，也就能够比较好地对抗冷能力更强。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
