不正常,建议咨询医师,避免流行饮食方式,例如食谱过紧的节食或以宏大的目标为目的的节食。可以通过健康的饮食和增加运动量来改善体质状况,情况具体考虑个人体质属性和实际情况,节制饮食、增加运动量等健康饮食方式都是可以尝试的。
当然可以连续吃两个月的,世界杯2022外围预选赛直播 可以长期吃下去。