水煮草鱼片怎么做好吃

  想要做好吃滑嫩不腥的水煮草鱼片,只要抓好去腥腌肉、控时煮制、炝香提味三个关键,在家也能做出不比饭店差的味道。

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  1. 提前处理鱼片去腥码嫩。选草鱼中段的肉,斜刀片成约3mm厚的鱼片,不用太薄容易碎,鱼骨剁成块备用。切好的鱼片加一勺料酒、半勺盐抓揉1分钟,用清水冲洗掉血水沥干,这步是去掉草鱼土腥味的关键。之后加小半碗姜葱水、少许白胡椒粉、半个蛋清、一勺玉米淀粉,抓匀后腌15分钟入味锁水。喜欢的配菜比如黄豆芽、青笋片提前下锅加盐炒到断生,铺在盆底备用。

  2. 分步骤煮制防柴防碎。起锅倒少许油,放入姜片蒜片、两勺郫县豆瓣、一小把干花椒干辣椒,小火炒出红油,加一大碗清水或者骨汤煮开,先放鱼头鱼骨下锅煮3分钟,煮好捞出来铺在配菜上。接着转最小火,把腌好的鱼片一片一片下锅,全部下锅后转中大火煮1分钟左右,看到鱼片全部变白浮起来就立刻关火,煮久了绝对会柴变老。

  3. 最后炝香提味就完成。把煮好的鱼片连汤一起倒进盆里,表面撒上一层辣椒面、白芝麻、葱花,喜欢麻味可以再撒一把干青花椒,烧小半碗热油到冒细密小烟,大概六成热,均匀浇在调料上就行,端上桌就能吃了。

草鱼怎么处理干净

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想要把草鱼处理干净,只需要分步骤彻底去除表层杂质、内脏污血和特殊腥源脏物就可以处理到位。


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鲈鱼和草鱼哪个好

综合多数家庭日常食用的需求来看,鲈鱼比草鱼更好。鲈鱼的优质蛋白质含量比草鱼高出不少,同时还富含不饱和脂肪酸、维生素和多种矿物质,脂肪含量低,吃起来不油腻,补营养也没有什么负担。


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