其实身体是要做好的，不管是瘦还是胖都要保持健康，才是最重要的。
女性便秘饮食注意事项简要： 现在人由于工作繁忙，加上生活压力大，无暇顾及自己的饮食，为了节省时间，一日三餐几乎都以快餐代替，许多人很少吃水果、蔬菜和全谷物
