据专家研究,许多人在两岁时不吃肉,可能是由于他们营养不平衡,有过度的低热量饮食,不能满足他们的营养需求。也可能是他们对不同的肉类食物有抵触情绪,不愿意被拒绝引起的情感失衡。也可能是他们由于口腔活动缺少,食欲比较低,或者由于护不住牙齿,装修口腔,或者怕肉类食物容易生病、受污染等原因,所以不想吃。
饮食方面要调理好,不要吃辛辣刺激食物,不要吃生冷寒凉食物,不要吃油腻油炸食物,这样的食物很易对胃肠粘膜造成刺激,也很不容易消化引起胃肠负担过重,消化不良等不适。