?脾虚是由于脾胃功能低下，导致消化能力缺失，食欲不振，食物消化不良，消化系统排泄功能受到抑制，大量积存未消化的痰湿气，痰湿气中含有大量致肠病毒，痰湿气凝结成大量黏液阻塞大肠道，从而导致拉肚子。
特别是拉肚子腹泻是常有的事情，今天我们我们从食物的禁忌来聊，一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃，一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃：红薯从原理和特性来讲，是有帮助健脾胃的好处。
