脾虚也可以调理，但是要根据具体情况来选择调理方法，通常可以采用调养脾胃、补肾强脾、调节肠道菌群、改善饮食习惯等方式，以改善肠胃功能，提升机体免疫力，维持身体健康。
如今人们的工作节奏快生活压力大，每天都在忙忙碌碌为了生计奔波，往往饮食不规律不合理，而这直接的后果就是导致胃肠功能不好，易出现胃病，有些人则会出现近来老是胃难受吐酸水，不知道是不是吃的东西不对，还是怎么了?
