脾虚是不是不好调理

脾虚也可以调理，但是要根据具体情况来选择调理方法，通常可以采用调养脾胃、补肾强脾、调节肠道菌群、改善饮食习惯等方式，以改善肠胃功能，提升机体免疫力，维持身体健康。

肠胃不好的人黄莲能吃吗?

黄连属于苦寒之物，久服伤不伤肠胃呢，今天我们来分享肠胃不好的人黄莲能吃吗?肠胃不好的朋友不建议久服黄连，苦寒的药材都会伤脾胃，特别是脾胃虚寒及腹泻者是不建议吃黄连的，另外阴虚津伤的情况也要慎重吃黄连，一定要在医生的指导下用。

当然，吃药往往还会更加刺激胃黏膜，加重胃痛等不适，所以，不要盲目吃药哦!

肠胃吸收不好人很瘦想变胖很难吗?瘦的人要长胖主要是吃，一般来说，肉是由脂肪和蛋白质构成，吃要成份多样，主要是要多吃饭，多吃肉类。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。