？一般而言，肥胖的人的寿命比正常体重的人短5到10年。肥胖会增加一些严重的疾病的风险，比如冠心病、糖尿病和其他心血管疾病。因此，肥胖者生活习惯正常并且得到正确的医疗护理是很重要的。
但殊不知有些事物吃多了对生命是有害的。但同时也是发热量醉多的食物。过量为百病之母，能使细胞脱水，使肌肉收缩，使神志不清，使小儿多动，使新娘不孕。世卫组织建议每人日摄入量在8克。过量引发胃肠病变。
