脾胃虚弱气血补不进去

、气血两虚造成劳倦疲劳,可以选用归脾汤。归脾汤主要成分有:当归、川芎、白芍、炙甘草等。服法:将汤料放入清水中煎至剩5杯,然后滤出汤汁,再加入适量蜂蜜。口服温服,周期可以定调一次。应用:归脾汤主要用于脾胃虚弱、气血亏虚所致的劳累疲劳,还可以温气滋补,润肺生津健脾,止咳安神,改善血液循环,从而增加体力、改善睡眠质量。

脾胃虚寒能吃羊肉吗?羊肉能不能驱寒养脾胃,吃肉还是悠着点!

脾胃虚寒能吃羊肉吗?羊肉能不能驱寒养脾胃,吃肉还是悠着点!

今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能吃羊肉吗?脾胃虚寒是可以适量的吃点羊肉的,羊肉是温性的食材,是可以补虚劳,补阴壮阳,不会刺激肠胃。特别是脾胃虚寒导致的手脚冰凉,胃寒等情况,可以适量的吃羊肉,补气养血,增加免疫。


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杏鲍菇好不好消化,脾胃不好能吃吗?这些情况可以多吃!

另外杏鲍菇里面有大量的粗纤维,对肠道蠕动有帮助,比如便秘,适量吃杏鲍菇可以促进肠道蠕动。但是吃完杏鲍菇会刺激胃酸及消化液的分泌。


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体内有湿气是不是肠胃不运化也不放屁了,湿气和脾胃的关系,相辅相成!

体内有湿气,是会影响肠胃的工作,体内长期有湿气,可能会存在脾胃运化不利,消化功能减退。湿气重跟脾虚或者脾胃虚寒等都有关系,体内的水分代谢,气血津液运化都不正常了,体内湿气重必然也会脾胃消化差。


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