、气血两虚造成劳倦疲劳,可以选用归脾汤。归脾汤主要成分有:当归、川芎、白芍、炙甘草等。服法:将汤料放入清水中煎至剩5杯,然后滤出汤汁,再加入适量蜂蜜。口服温服,周期可以定调一次。应用:归脾汤主要用于脾胃虚弱、气血亏虚所致的劳累疲劳,还可以温气滋补,润肺生津健脾,止咳安神,改善血液循环,从而增加体力、改善睡眠质量。
鸭肉的滋补效果不用多说,帮助消肿利水非常的棒,但是吃鸭肉也有一定的注意事项的。今天我们来分享的话题就是经常吃鸭肉会不会导致脾胃虚?鸭肉也有禁忌人群!鸭肉是性平的肉类,不会吃了鸭肉刺激脾胃。