不能确定,体内脂肪含量有关系,但外形不能代表一切,肥胖或瘦弱的女性都应强调以健康的生活方式为主,全面改善生活习惯,例如,多运动,保证充足的睡眠,适当补充营养和适度的精神活动,选择健康的饮食等,以降低体内脂肪含量,延长寿命。
肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整,既不过分强调节食,也不过量进食,使动物蛋白质占总饮食量的2/3,少吃主食,即使体重增长了1千克,也不会对胎儿有很大的影响。