是的，肥胖和基因有一定的关系。遗传因素可以影响个体代谢和能量消耗水平，从而影响体重控制。一些基因突变也可以导致肥胖症的发生。但是，环境和生活方式因素对肥胖的影响也是很大的。通过健康的饮食和适量的运动，可以避免或减轻肥胖问题。
肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整，既不过分强调节食，也不过量进食，使动物蛋白质占总饮食量的2／3，少吃主食，即使体重增长了1千克，也不会对胎儿有很大的影响。
