消瘦可能是由多种原因引起的,可能是因为代谢问题、营养不良、消化系统疾病、A症、甲状腺问题、心理问题等等。如果一个人一直消瘦,应该尽快去医生那里做一个全面的身体检查,以确定根本原因并得到适当的治疗。
今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉,健康增肥吃这些。很简单,减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。