这可能和吃的食物种类、消化系统、体质等因素有关。有些人吃得多但消化吸收不良,导致瘦削;有些人可能代谢率较高,能够快速消耗掉热量,导致难以增重。建议在保证营养均衡的情况下,增加运动量,适当增加摄入量,帮助增加体重。如仍然存在瘦弱的问题,建议咨询营养师或医生进行检查。
香椿是春天独有的食材,很多人就苦苦等着香椿那口鲜。当然也跟香椿是季节性的蔬菜有关,喜欢吃香椿的人会认为那种清香非常的迷人。今天我们来分享的话题就是香椿吃完拉肚子,香椿吃多腹泻怎么回事?香椿的性质决定!