身体出现一天天变瘦是为什么

很多因素可能会导致身体变瘦,以下是一些可能的原因:1. 不良饮食习惯:饮食不规律、营养不均衡、食欲不振等因素可能导致身体逐渐变瘦。2. 疾病或药物副作用:某些慢性疾病或药物可能导致身体消耗能量过快,导致体重下降。3. 精神压力或焦虑:长期的精神压力或焦虑可能抑制食欲,导致身体逐渐变瘦。4. 长期慢性运动:长期的运动可能导致身体消耗过多的能量,进而导致身体变瘦。5. 饮食限制:过度限制饮食可能导致身体缺乏营养,进而导致身体变瘦。如果身体一天天变瘦,建议及时就医,找到病因并采取相应的治疗措施。

饮食误区 让身体越吃越差

饮食误区 让身体越吃越差

大把大把的维生素C补充剂会“赶跑”体内的叶酸。抗癫痫药也会妨碍叶酸吸收。这是因为过多的摄入大鱼大肉这些酸性食物,易使人们产生酸性体质。


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益生菌和膳食纤维粉一起吃对身体有害吗?

膳食纤维是通过对肠道内益生菌的喂养,来帮助促进益生菌的生长和繁殖。


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益生菌和膳食纤维粉一起吃对身体有害吗?

膳食纤维吃多了对身体的坏处

而且膳食纤维的量成人每日也不宜超过30克,特别是溃疡性消化道问题或者糖尿病,老人等特殊人群更要适量补充。膳食纤维吃的过多更会引发肠胃的负担,可能造成腹胀等不适。


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