可能是因为你减少了脂肪量,但同时增加了肌肉量,所以体重没有明显变化。肌肉比脂肪更紧凑,所以你看起来更瘦了。还有可能是你的身体水分含量改变了,导致看起来瘦了。建议通过测量身体脂肪含量和肌肉质量来确定是否真的减肥了。
最近也不知道是吃坏肚子还是怎么了,每次大便都是第一段正常有型的,但是再接着后面拉的就都是水样大便,不成形的,这是怎么回事?建议注意日常卫生,避免细菌和病毒感染等。